Kupón 
Dárkový poukaz 
Seznamte se se svým osobním nástrojem pro zvládání stresu, Pranamat – 15 minut denně a stres zmizí.
Stres se může projevit jako úzkost, nespavost, únava, podrážděnost, deprese a ztracená motivace. Pro některé to také znamená snahu o nadměrnou kompenzaci, přepracování a dosažení „vyhoření“. Stres se projevuje jako bolest v těle, napětí ve svalech a dokonce i nemoc, která vytváří ještě více stresu a utrpení.
Pravidelné používání Pranamat ECO:
- stimuluje produkci endorfinů, které vytvářejí pocity euforie, klidu a pohodlí;
- endorfiny se váží na mozkové μ-opioidní receptory, čímž blokují pocit fyzické bolesti;
- podporuje klidný spánek, který je hlavním faktorem pro zvládání stresu;
- uvolňuje svalové napětí, tedy něco, co se průběžně hromadí;
- reguluje náladu;
- dovoluje, abyste si udělali čas pro sebe.
Vyhnout se příčinám stresu může být nemožné, ale můžeme kontrolovat, jak na něj reagujeme. Péče o sebe sama nám dává odvahu a klid v duši pro službu ostatním, ať už v práci, doma nebo v naší komunitě
